Detta kommer ifrån ett häfte jag har fått av en kompis när hon rotade igenom sin väska! jag tror inte på att man behöver en checklista men den är värd att läsa i alla fall :) vill bara säga att vissa grejer håller jag med om och vissa är väl inte jätte viktiga, de sista däremot, de i stor fettext, det är riktigt viktigt! :)

En bra partner

Är någon du mår bra tillsammans med
- är någon som stärker ditt självförtroende.
- tycker att din kropp är vacker som den är.
- lyssnar på dig.
- ser dig.
- är en bra kompis.

Är stoltöver dig
- låter dig veta att hon/han är lycklig med dig.
- ler när hon/han pratar om dig och vill gärna berätta om dig och allt bra du gör.

Uppskattar och uppmuntrar din självständighet
- peppar dig att träffa andra människor, både tjejer och killar.
- tycker om dina vänner och din familj.
- tycker om att höra dina åsikter, både nör ni är ensamma och bland andra.
- ger dig komplimanger, både när ni är ensamma och är bland andra.
- bekräftar dig och stöttar dina beslut.
- blir glad när du är glad.

har en positiv syn på sina medmänniskor
- pratar respektfullt om tjejer i allmänhet ' på tv, i skolan, på jobber'.
- har en positiv attityd till människors lika rättigheter.

Är trygg i sig själv och i sin roll
- kan kontrollera sitt humör när hon/han blir arg.
- kan erkänna när hon/han har fel.
- är ärlig mot dig och spelar inga spel.
- är trygg som person och vågar visa känslor, behöver inte spela macho/tuff.
- tycker inte att man måste vara på ett speciellt sätt bara för att man är killer eller tjej.

Har en jämställd syn på förhållanden
- ser er som jämställda partners i förhållandet, med både rättigheter och skyldigheter.
- tar hand om dig, och du om henne/honom.
- ber om förlåtelse och ger förlåtelse när det blivit fel.
- älskar sig själv, dig och er relation så mycket och förväntar sig respekt och kärlek tillbaka.

När du är redo för ett förhållande, använd denna checklista. om du redan träffat en partner som mycket av detta stämmer in på- grattis och lycka till i fortsättningen

om/när du istället känner att din nuvarande/blivande partner visar det motsatta - fundera på om det är en relation som är värd att satsa på.

lita på din egen magkänsla, den har oftast rätt.
lyssna även till vad vänner och familj tycker om din partner- de är viktiga i ditt liv, men du är viktigast!

NÖJ DIG BARA MED DET BÄSTA - DET ÄR DU VÄRD!